男士在家面部年轻化的秘诀

如今，男性越来越注重自己的外表。这决定了他们渴望让面部皮肤焕发活力。为此，您应该定期照顾自己。与年龄相关的变化对男性和女性来说都是痛苦的，因此，强势性别的代表经常（尽管不大声说出来）思考如何让男人的脸恢复活力。人类中较强壮的一半更倾向于运动，因此他们实际上不存在收紧身体肌肉的问题。白发不会引起消极态度，通常会强调男性气质。但脸上的皱纹却能极大地影响男人的心理状态。

男性衰老过程中的心理问题

第一次意识到即将衰老是在 45-50 岁之间——这个时期被称为中年危机。男人的心理状态是不稳定的，因为到了这个年龄他已经获得了他所需要的一切物质利益，进入了站稳脚跟的时期，但他的自然年龄已经趋向老年。精神的年轻和身体的最初迹象之间的心理差距可能会导致崩溃和抑郁。还有一个令人不愉快的事情是，男性不习惯每天保养脸部，也不使用化妆品。这看起来太女性化了，而且在很多方面都让人类中更坚强的一半感到困惑。他们心目中"男子气概"的丧失与"老年"的概念密切相关。当一个人看到自己脸上的岁月痕迹时，心理上很难体会到自己的年龄。这是很大的压力，不仅可以通过中年危机期间的情绪不稳定来表达，还可以通过真正的健康问题来表达：

• 头痛；
• 失眠;
• 血压问题。

有多种方法可以让男人的脸恢复活力，包括在家中。

男士自己动手面部年轻化

有一套面部年轻化措施，男士可以匿名进行，而不会引起朋友和亲戚对他的问题的注意。

体操

早晚如厕时，只需进行五六次面部肌肉锻炼即可。这是嘴唇的强烈伸展，额头的皱起，眉毛的上扬和下垂。整个综合体包括普通的面部锻炼，但在它的帮助下，小皱纹被抚平，肌肉张力得以保持，男性的面部自然年轻化。

明确的作息规律和健康饮食

年轻的皮肤取决于您摄入的有益元素和数量。不良习惯：吸烟、酗酒、过度沉迷咖啡，会导致皮肤褪色、干燥、失去弹性。这个过程的第一个迹象将反映在脸上。日常压力和疲劳会影响皮肤。对于一个男人来说，建立一个清晰的作息规律、按时吃饭、呼吸新鲜空气、保证充足的睡眠就足够了。这已经对他脸部的皮肤产生了积极的影响。均衡的饮食和限制坏习惯将使他的外表恢复活力。

维持体内水分平衡

这是男性恢复面部皮肤活力的另一种简单方法。您每天只需要喝至少一升半的饮用水。碳酸饮料、茶和果汁不包括在本标准中。水会给身体带来氧气，从而加速新陈代谢，从而恢复活力。你绝对不应该在家做的唯一一件事就是使用传统医学方法来对抗衰老。这些经历可能会导致过敏反应和胃部不适。在未咨询美容师的情况下，您不应服用任何有问题的产品。男性的皮肤不习惯这种程序，因此使用"祖母"的食谱可能会产生相反的结果。

男士抗衰老产品

领先的化妆品制造商并没有忽视更强的性能力，推出了针对男性的特殊产品系列。

面霜

在购买这些化妆品之前，您一定要咨询美容师，专家会告诉您最好选择哪一种。你必须仔细阅读标签并选择适合你年龄的面霜，否则你可能会"过度喂养"你的皮肤抗衰老产品，导致过度干燥并导致新皱纹出现。男士面霜的成分与女士抗衰老产品相似。它们含有油脂、蜂蜜、绿茶、肽和辅酶Q10，以及维生素E和C。所有这些微量元素可以恢复皮肤的水平衡，赋予面部弹性，抚平皱纹并滋养真皮。

抗衰老面膜

您可以信赖自制产品，但最好从药房购买这些化妆品。男人不必担心亲戚或朋友发现这种使脸部恢复活力的方法；可以在早上洗完澡后立即在浴室进行手术。男士面膜可以防止皮肤干燥和刺激，并消除脸上的痤疮。每周进行的次数不得超过两次。

磨砂膏

每周进行一次轻度面部换肤。磨砂膏中含有的小而密的颗粒可以去除死皮颗粒，帮助肌肤恢复活力，并滋养面部真皮。磨砂膏配方含有70%以上的天然成分，因此不会伤害男性，不会导致皮疹或刺激。所有这些整容手术都可以在家完成，而不会引起您的问题太多关注。但建议至少每两个月拜访一次美容师，并在男士沙龙中接受抗衰老美容程序。您还可以使用专业人士的服务并参加几次面部按摩课程。

美容院的抗衰老护理

有现代方法可以帮助男人快速全面地使脸部皮肤年轻化。一切都是在美容师的持续监督下完成的，在他们的帮助下，您可以自己选择一系列程序：

• 起重；
• 激光手术冷冻提拉术——用冷来恢复活力，抚平脸上的皱纹；
• 面部整形手术。

这些手术有多种类型，但所有这些都可以帮助男士在最短的时间内恢复面部皮肤的肤色和青春。

1. 超声波提拉可以消除法令纹、额头上的皱纹，并使皮肤轮廓变得光滑。结果可持续长达三年。
2. 热拉提术 – 去除男士双下巴，抚平鼻梁区域皮肤褶皱，恢复椭圆形。结果和整容后一样，回春四五年。

使用激光将维生素、酸和天然成分引入皮肤，以恢复弹性。这将有助于显着使男人的脸恢复活力。但您需要完成五个或更多程序的课程。整形手术有几种类型：

1. 去除皮下脂肪——面部吸脂术。
2. 眼睑整形术是一种眼睑矫正术，其中去除男性眼睛上方下垂的皮肤。
3. 线整形术，将特殊的线放置在男性皮肤下以保持弹性并使面部光滑。

所有手术均仅在专业诊所医生的建议下进行，对健康完全无害。